160cm台メンズ必見!低身長におすすめ”年代別コーデ”と着こなしのコツ

「背が低いからオシャレな着こなしができない」

「こういう服着てみたいけど、この身長じゃなぁ・・・」

そんなお悩み抱えていませんか?

背が低い人向きのオシャレなアイテムだって存在しますし、改善策だっていろいろあります!

身長に悩むアナタのために、年代別のおすすめな夏コーデやアイテム着こなしのコツをまとめてみました♪

 

低身長メンズにおすすめ!夏コーデ5選

まず最初に2019年夏、低身長さんにおすすめしたいオシャレコーデを5つピックアップしました!

ワイドパンツや黒スキニーなど、低身長の方が特に気になるアイテムを使ったコーデもご紹介していくので、ぜひこの5つのコーデを参考にしてみてください。

サマーニット×ワイドテーパードパンツ

キレイめ感のあるサマーニットを使ったコーデ。

パンツには梨地が使われており、高級感ある生地の質感がフォーマルな雰囲気を演出してくれます。また上半身にアクセントカラーをつけると、目線が上に上がるため低身長カバーにもなります。

ー 着用アイテム ー

トップスを見る インナーを見る ボトムを見る

 

コーチジャケット×黒スキニー

モノトーンでまとめた着こなしは、大人っぽく見せられるので低身長メンズの「幼いイメージ」を払拭してくれます。

アウターのコーチジャケットがトレンド感を加えてくれるので、旬なコーデに仕上がりますよ。

ー 着用アイテム ー

半袖コーチジャケット・コーチシャツアウターを見る ボトムを見る バッグを見る

 

無地Tシャツ×ワイドパンツ

ゆったり感が男らしさを演出する、ワイドパンツを使ったトレンドのリラックスコーデ。

全体的に落ち着いた色味でまとめることで大人っぽい印象になります。さらに、胸元のボディバッグがコーデのアクセントになるのでおすすめ!

ー 着用アイテム ー

半袖無地Tシャツ・メンズTシャツトップスを見る ワイドパンツボトムを見る バッグを見る

 

ジップブルゾン×アンクルパンツ

ベージュの半袖ジップブルゾンと黒のテーパードパンツのメンズコーデ

足首に向かって細いシルエットが特徴のアンクルパンツは、脚を細く長く見せてくれるので身長を高く見せることができます。

また上半身に明るい色味のものを合わせて視線を上に持ってくると、低身長をカバーすることができますよ(^^)

ー 着用アイテム ー

半袖ジップブルゾン・夏アウターアウターを見る ボトムを見る シューズを見る

 

プルオーバーシャツ×黒スキニー

グリーン系の半袖プルオーバーシャツと黒スキニーの夏コーデ

トップスに有彩色を合わせて他のアイテムを黒でまとめれば、視線を上半身に集めることができるので背の低さが目立たなくなります。

ー 着用アイテム ー

トップスを見る ボトムを見る シューズを見る

 

低身長お助けアイテムと着こなし方のコツ

 

アイテムカテゴリ
- ITEMS CATEGORY -

ボトムス トップス アウター

知りたいアイテムの画像をクリック!そのアイテムについてすぐ見れますよ♪

 

おすすめなボトムスとコーデ
BOTTOMS × COORDINATE

黒スキニー

黒スキニーパンツ

オシャレや身長の悩みも、一気に解決してくれる優秀ボトム「黒スキニー」。何にでも合う黒と、脚を細く見せてくれるスキニーシルエットは、使いやすいだけでなくスタイルも良く見せてくれます。

黒スキニーのコーデ例

落ち着いた色味でまとめた着こなしが、大人な印象に。またスッキリとしたIラインシルエットが、スタイルを良く見せてくれますよ( ˘ω˘ )

着用アイテム
ヘビーウェイトTシャツ 1,690円
ロング丈Tシャツ 3,150円
黒スキニーパンツ 4,980円
キャンバスシューズ 5,980円
リングネックレス 1,980円
PUレザーリュック 5,990円
腕時計 4,980円

 

ワイドパンツ

ワイドパンツ・夏用ワイドパンツ

穿くだけでトレンドのゆるコーデがつくれるワイドパンツは、ゆったり感が男らしい印象になります。さらにセンタープレスが入っているため、野暮ったく見えず、大人っぽく仕上がります。

ワイドパンツのコーデ例

開襟シャツとグレーのワイドパンツのコーデ

ボトムとシューズの色のトーンを揃えることで、境目が目立たなくなり脚長効果を図ることができます!さらに、トップスに色味のあるアイテムを持ってくると視線が上に向くので、ワイドパンツを着こなす際に意識しましょう。

着用アイテム
開襟シャツ  4,590円
ロング丈Tシャツ 3,150円
ワイドパンツ 4,990円
プレーントゥシューズ 6,980円
低身長でもワイドパンツを上手に着こなせるポイントを、コチラで紹介しています!

【低身長】背が低い人のワイドパンツの着こなし方

2019.02.02

 

アンクルパンツ

テーパードシルエットのアンクルパンツなら、脚のラインをキレイに見せてくれるのでスラッとした印象に。さらに程よく見える足首が、涼し気で夏らしい着こなしに仕上がるのが魅力です。

アンクルパンツのコーデ例

ヘビーウェイトBIGTシャツとアンクルパンツのコーデ

上下ゆったりした着こなしは、カジュアルな印象に見えやすいです。しかしテーパードタイプのアンクルパンツなら、脚をキレイに見せながら大人っぽく仕上がります。

着用アイテム
ヘビーウェイトBIGTシャツ  2,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
アンクルパンツ 4,990円
プレーントゥシューズ 11,190円
サコッシュ 3,980円
腕時計 4,980円

 

 

おすすめなトップスとコーデ
TOPS × COORDINATE

 ロング丈Tシャツ


腰回りを隠すことで脚を長く見せる効果のあるロング丈Tシャツは、低身長メンズにとって最大の味方!トップスとボトムの間に挟むだけで、コーデにメリハリがついてトレンド感のある着こなしに仕上がります。

ロング丈Tシャツのコーデ例

サマーニットとモノトーンコーデ

トップスとボトムの間に白のロング丈Tシャツを挟むことで、メリハリがつきます。くすみがかったパープルを合わせれば、トレンド感のあるコーデに仕上がりますよ!

着用アイテム
サマーニット  4,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
黒スキニーパンツ 4,980円
デッキシューズ 3,990円
レザーリュック 6,990円
リングネックレス 1,980円

 

プルオーバーシャツ

プルオーバーシャツ

Tシャツとシャツの「カジュアル・キレイめ」の両方の性質を持ったプルオーバーシャツなら、トップス1枚のスタイルでもカジュアルになり過ぎず、品のある大人な着こなしに仕上がります。

プルオーバーシャツのコーデ例

デニムは親しみを感じさせると同時に、カジュアル感が強いので幼くも見えます。ですがシャツのキレイめな要素も持ったプルオーバーシャツなら、大人な印象に見せられます。

着用アイテム
プルオーバーシャツ  3,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
デニムスキニーパンツ 4,990円
ドレープバブーシュ 4,990円
サコッシュ 3,980円
腕時計 4,980円

 

ラフゲージTシャツ

Tシャツ

肩の位置を落とした大きめのシルエットなら、流行りのゆるコーデをつくれます。上半身にボリュームを出して視線を上に集めれば、背の低さを感じさせない着こなしになりますよ(^O^)

ラフゲージTシャツのコーデ例

黒Tシャツとデニムのコーデ

カジュアルなデニムを使ったコーデも、黒のトップスや小物を合わせれば大人っぽい印象に。上半身に1つアクセントをつけると、目線が上にいくので低身長カバーにもなります♪

着用アイテム
ラフゲージTシャツ  4,590円
ロング丈Tシャツ 3,150円
デニムスキニーパンツ 4,990円
プレーントゥシューズ 11,190円
レザーリュック 6,990円
腕時計 4,980円

 

 

おすすめなアウターとコーデ
OUTER × COORDINATE

コーチジャケット

グレーのコーチジャケット

カジュアルさや襟付きのデザイン、やや光沢のある上品な素材感がちょうどいいコーチジャケット。どんなインナーとも合わせやすく、今年トレンドのスポーツMIXスタイルが簡単に作れる優秀アウターです。

コーチジャケットのコーデ例

コーチジャケットと白のパンツを使った、爽やかな夏コーデ。コーチジャケットがカジュアルめなので、白のスキニーパンツなどキレイめなアイテムを合わせると、幼くならず大人っぽい着こなしができます。

着用アイテム
コーチジャケット  6,990円
ボーダーTシャツ 2,590円
ストレッチパンツ 4,990円
デッキシューズ 参考商品
リングネックレス 1,980円
バックパック 6,990円

 

ジップブルゾン

ジップブルゾン

どんなインナーとも合わせやすい、装飾感のないシンプルなデザインが魅力のジップブルゾン。合わせるアイテムによってキレイめにもカジュアルめにもなるので、使いやすい万能アウターです。

ジップブルゾンのコーデ例

ショートパンツなどのカジュアルなアイテムを使った着こなしも、襟付きのジップブルゾンが清潔感とキレイめ感をプラスし、大人カジュアルスタイルに仕上がります!

着用アイテム
ジップブルゾン  5,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
ハーフパンツ 2,990円
キャンバスシューズ 5,980円
リングネックレス 1,980円

 

サマーカーディガン

サマーカーディガン

サラっと羽織れる気軽さと、品の良さを感じるニットの細かな編み目が、子供っぽくならず落ち着いた印象をつくってくれます。若く見られやすい低身長男子に、品の良さをプラスし大人に見せてくれる「サマーカーディガン」がおすすめです(^O^)

サマーカーディガンのコーデ例

Tシャツ×ショートパンツのカジュアルな着こなしも、キレイめなサマーカーディガンとモノトーン配色でまとめれば、大人っぽく仕上がります。

着用アイテム
サマーカーディガン  5,990円
ヘビーウェイトTシャツ 1,690円
ショートパンツ 4,990円
キャンバスシューズ 5,980円
エディターズバッグ 5,980円
リングネックレス 1,980円

 

 

『低身長+a』に悩むメンズを助けるアイテムとコーデ

低身長×ぽっちゃり(筋肉質)

ぴったりサイズの着用によりガタイの良さが目立つ

ぽっちゃりさんや筋肉質なメンズは、通常のサイズだと身体にぴったり合いすぎて、逆に気になるお腹や肩の張りが目立ってしまいます。

ビッグシルエットでお悩み解決!

肩位置がストンと落ちた大きめのシルエットにシンプルデザインの「定番」Tシャツなら、身長の悩み以外にガタイの良さも気にしているメンズもカッコよく着こなすことができます(*^^*)

ビッグシルエットのコーデ例

上下のゆったり感が、体型の気になる部分を目立たせない着こなし。収縮色でまとめれば、シルエットをほっそりと見せることができるのでおすすめです!

着用アイテム
BIGシルエットTシャツ  2,990円
ワイドパンツ 4,990円
レザーサンダル 3,990円
リングネックレス 1,980円
腕時計 4,980円

 

低身長×短足

スラックスの足首に向かって細くなるテーパードシルエットとセンタープレスが、脚を細く長く見せスマートな印象に。トップスにカジュアルめなアイテムを合わせても、大人っぽいコーデに仕上がるのが魅力。

スラックスパンツのコーデ例

コーチシャツのセットアップコーデ

同色でそろえた着こなしは統一感があり、落ち着きのある印象に見せられます。さらにスラックスパンツのシルエットとセンタープレスが、脚をキレイに見せスマートな雰囲気に仕上げることができます。

着用アイテム
開襟シャツ  4,590円
ヘビーウェイトTシャツ 1,690円
スラックスパンツ 4,990円
レザーサンダル 3,990円
サコッシュ 3,980円
腕時計 4,980円

 

低身長に見せない3つのテクニックを伝授!

①ボトムの選び方で低身長をカバーする

低身長の方は選ぶボトムによって、印象に大きな違いが生まれます。以下では、ボトムを選ぶ際のポイントを「色・シルエット」に分けて紹介します!

■ボトムの色はなるべく濃い色を選ぶ

左右を比較すると分かるように、右側の方が引き締まって見えますよね。

色には膨張色と収縮色があり、収縮色には脚が細く長く見える効果があるため、身長を高く見せることが可能になるのです!

ボトムを選ぶ際は、いろんな色のボトムがあって悩むこともあるかもしれませんが、収縮の効果が高いブラックなど濃い色のボトムを選ぶようにしましょう。

■ボトムはシルエット選びも重要!

色の効果が分かったところで、次はシルエットの重要性についてです。

ボトムのシルエットで脚を長く見せる方法は大きく2つあります。

  1. 脚のラインにぴったり沿う細身のシルエット
  2. 足首に向かって細くなるテーパードシルエット

この2つのシルエットをしたボトムが、黒スキニーとスラックスです!

黒スキニーとスラックス

左:黒スキニー 右:スラックス

コーディネート例

収縮色と細身のシルエットにより、スラっと脚が長く見えます。

黒スキニーとスラックスがあれば、簡単に低身長をカバーする着こなしが完成するのです!

ー おすすめアイテム ー

黒スキニーを見る スラックスを見る

②上半身にアクセントをつける

上半身にアクセントを付けることで、視線が上に誘導されるため、身長が気にならなくなります。

ポイントは2つ。

  1. 首から上にボリュームを出す
  2. 小物を上半身にもってくる

すべて視線を上に誘導するための方法です。

■小物を上半身にもってくる

サコッシュやボディバッグ、ネックレスに帽子など、目線が上にくるように小物を使うと、自然と身長が気にならなくなります。

上半身にボリュームを出すと視線を上に誘導されるので、相手に身長の低さを意識させなくすることができるのです。

③ボトムと靴の色を合わせる

先程のお話の通り、収縮色のボトムを穿くだけでもちろん脚長効果は得られます!

ですが、もっと脚長効果を得るのであれば、ボトムと靴の色を合わせましょう

それによって、更に脚長効果が発揮されます!

 

白の靴だと足と脚の間に境界線ができ、目線が分散してしまいますが、ボトムと同じ黒の靴だと、脚が長く見えますよね。

完全な同色で無くても、色味の近いものでもOKです。

簡単なテクニックですので、靴を選ぶ時のポイントにもしてみてくださいね♪

ー おすすめアイテム ー

シューズを見る シューズを見る スニーカーを見る

身長160cm男子必見!【年代別】夏コーデ集

年代別におすすめな夏のコーディネートを紹介していきますね♪

ぜひ参考にしてみてください(*^^*)

 

“中学生・高校生メンズ”の低身長コーデ

サマーニット×ガウチョパンツ

身長以外に脚の太さが気になる人もいますよね。ワイドシルエットが特徴のガウチョパンツなら、脚の太さをカバーしてくれます。トップスは有彩色を合わせて、上半身にアクセントをつければ身長の低さもカバーできますよ!

着用アイテム
サマーニット  4,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
ガウチョパンツ 4,990円
スポーツサンダル 3,990円
レザーリュック 6,990円
腕時計 4,980円

 

開襟シャツ×黒スキニー

モノトーンでまとめられた、大人のシンプルコーデ。ボトムとシューズの色味を合わせることで、脚を長く見せる効果が期待できます♪

着用アイテム
開襟シャツ  4,590円
ロング丈Tシャツ 3,150円
黒スキニーパンツ 4,980円
キャンバスシューズ 5,980円
レザーリュック 6,990円

 

サマーニット×デニムスキニー

アイボリーの半袖ニットとブルージーンズのコーデ

リュックやネックレスなど上半身にアクセントをつけて、周りの視線を上に集めることで背を低く見せないことができます。

着用アイテム
サマーニット  4,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
デニムスキニーパンツ 4,990円
プレーントゥシューズ 11,190円
レザーリュック 6,990円
リングネックレス 1,980円

 

“20代メンズ”の低身長コーデ

開襟シャツ×黒スキニー

カーキの半袖開襟シャツと黒スキニーのサンダルコーデ

低身長男子の「子供っぽいイメージ」をカーキと黒の色合わせが、落ち着きのある大人な印象に見せてくれます。

着用アイテム
開襟シャツ  4,590円
ヘビーウェイトTシャツ 1,690円
黒スキニーパンツ 4,980円
スポーツサンダル 3,990円
バックパック 6,990円
リングネックレス 1,980円

 

ラフゲージTシャツ×ジョガーパンツ

ゆったり感のあるアイテムを合わせたラフなコーデは、余裕のある雰囲気を醸し出すことができますよ(*^^*)

着用アイテム
サマーカーディガン  5,990円
ラフゲージTシャツ 4,590円
ロング丈Tシャツ 3,150円
ジョガーパンツ 4,990円
スポーツサンダル 3,990円
サコッシュ 3,980円

 

サマーニット×ワイドパンツ

サマーニットとワイドパンツの着こなし

身長が低くてワイドパンツが穿けない!と悩む人も、センタープレスの入ったものならスラッとして見せられるので、野暮ったい印象になりません。

着用アイテム
サマーニット  4,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
ワイドパンツ 4,990円
スポーツサンダル 3,990円
エディターズバッグ 5,980円
腕時計 4,980円
リングネックレス 1,980円

 

“30代メンズ”の低身長コーデ

サマージャケット×黒スキニー

30代の低身長男性は、年齢よりも若く見られることが多いはず。ジャケット+モノトーンスタイルなら、年相応に見られる着こなしができます。

着用アイテム
サマージャケット  5,990円
ヘビーウェイトTシャツ 1,690円
黒スキニーパンツ 4,980円
レザーサンダル 3,990円

 

サマーニット×アンクルパンツ

半袖サマーニットとアンクルパンツのメンズコーデ

有彩色を多く使った着こなしは子供っぽく見えやすいですが、落ち着いた色味を合わせればゴチャつきがなく大人っぽく見せられます。

着用アイテム
サマーニット  4,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
アンクルパンツ 4,990円
キャンバスシューズ 5,980円
バックパック 6,990円
リングネックレス 1,980円

 

サマーカーディガン×テーパードパンツ

メンズファッション40代夏コーディネート

足首に向かって細いテーパードパンツなら、脚を長く見せてくれるので低身長をカバーしてくれますよ( ˘ω˘ )

着用アイテム
サマーカーディガン  5,990円
ヘビーウェイトTシャツ 1,690円
テーパードパンツ 6,480円
PUレザースニーカー 6,990円
バックパック 6,990円

 

“40代メンズ”の低身長コーデ

リネンシャツ×テーパードパンツ

ネイビー×黒の色合わせが、上品で落ち着きのある雰囲気を醸し出してくれるので、40代男性らしい着こなしに仕上がります。

着用アイテム
リネンシャツ  4,990円
ヘビーウェイトTシャツ 1,690円
テーパードパンツ 6,480円
ローファー 9,800円
トートバッグ 1,580円

 

スラックスパンツ×モノトーン

脚が細く長く見えるテーパードシルエットのスラックスパンツが、低身長メンズの「脚が短く見える」悩みを解決!間に白のロング丈Tシャツを挟めば、メリハリのあるコーデになります。

着用アイテム
サマーニット  4,990円
ロング丈Tシャツ 3,150円
スラックスパンツ 4,990円
バブーシュ 5,990円
トートバッグ 1,580円
腕時計 4,980円

 

Tシャツ×スラックスパンツ

40代メンズファッション

Tシャツとボトムのシンプルな着こなしですが、ネイビーとグレーの上品な色味とキレイめなローファーが、大人な雰囲気を演出します。

着用アイテム
無地Tシャツ 2,590円
スラックスパンツ 7,800円
ローファー 9,800円

 

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いかがでしたか?

このブログが低身長さんにとってオシャレの参考になれば幸いです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

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2019.01.22